ПОДОЙДЁТ ЛИ МНЕ МЬЮИНГ?

Итак, частый вопрос: а подойдет ли мне этот ваш мьюинг? 😄

На это я всегда отвечаю: "А как кому-то может не подойти здоровая функция организма?"
Что, собственно, такое мьюинг в моем понимании?

Это:

✔️ физиологически единственно правильное положение языка, благодаря которому череп получает поддержку, и вся постура от шеи до стоп биомеханическим выстраивается в правильное положение.

✔️ Взрослый тип глотания, когда вся сила языка имеет правильный вектор, благотворно воздействующий на вышележащие структуры - небо, сошник, решётчатую кость, клиновидную и далее на все кости черепа и т.д.

✔️ Правильное носовое дыхание нижними ходами, обеспечивающее подвижность и нормальную работу как грудного отдела, так и диафрагмы.
О важности дыхания многое было писано в том числе и мной.

Для меня мьюинг это как один раз научиться ходить - просто здоровая функция для любого организма. Разве это может кому-то не подходить?

КОМУ НЕ БЕЗОПАСЕН МЬЮИНГ?

Пост больше для моих курсантов, но думаю, будет полезен всем, кто занимается мьюингом самостоятельно.

На курсе я ежедневно получаю от вас обратную связь, и, имея опыт общения уже более чем с тысячей человек, все сильнее убеждаюсь, что классический мьюинг (правильное положение языка и правильное глотание) - это однозначно подходит не всем, почему расскажу.
⠀
Многие сталкиваются с тем, что любая попытка разместить язык в правильное положение приводит к напряжению жевательных и мимических мышц, но что хуже всего - затылка.
⠀
⛔️ А где спазм жевательных - там портится овал и усугубляются носогубки
и брыли, а там, где спазм затылка вообще беда и со здоровьем и с эстетикой - веностаз, отеки, усугубление межбровный морщины, напряжение в шее и далее по нисходящей воздействие на весь позвоночник.
⠀
У кого же так происходит?

Статьи

ПРО ЩЁКИ

#щёки_аа

Тема щек волнует очень многих.

Но если одни хотели бы от них избавиться, то другие наоборот желают

их вернуть на законное место).

И самое прекрасное, что мьюинг может помочь в обоих этих случаях.

⠀
✔️1. Когда максилла выдвигается вперед и вверх - лицо скульптурируется, появляется объем в средней трети, а нижняя часть подтягивается.

Кроме того, при расслаблении костей, швов и мышц улучшается лимфодренаж

и трофика тканей, поэтому уходит излишняя отечность и пастозность.

Таким образом лица обладательниц одутловатых щёчек становятся более изящными и четко очерченными.

✔️2. Горизонтально развитая максилла придает лицу ширину и объем, поэтому когда она западает лицо визуально "худеет" и вытягивается, глаза и щеки проваливаются, кожа выглядит более обвисшей.

И в большинстве случаев женщины думают, что лицо просто похудело и нужно "вернуть щечки".

За эти месяцы ведения курсов я насмотрелась на множество лиц с разницей иногда в несколько месяцев, когда, например, при ношении брекетов лицо очень сильно "худело", теряя юношескую округлость и миловидность, при том же весе обладательницы.

Очевидно, что дело не в подкожно-жировом слое, а в смещении костей,

в проседании каркаса, что также создает и мышечное напряжение тех же жевательных мышц, а это дополнительно ухудшает кровообращение в лице

и приводит к значительному ухудшению эстетики.

Поэтому "вернуть щёки" в этом смысле вполне реально, работая с костями лицевого (да и всего) черепа.

👉На фото в карусели первые пять фото девочек, кто "похудел" себе щеки, затем те, кто ими "разжился"!) 😄👌
👇👇👇