ПОДОЙДЁТ ЛИ МНЕ МЬЮИНГ?

Итак, частый вопрос: а подойдет ли мне этот ваш мьюинг? 😄

На это я всегда отвечаю: "А как кому-то может не подойти здоровая функция организма?"
Что, собственно, такое мьюинг в моем понимании?

Это:

✔️ физиологически единственно правильное положение языка, благодаря которому череп получает поддержку, и вся постура от шеи до стоп биомеханическим выстраивается в правильное положение.

✔️ Взрослый тип глотания, когда вся сила языка имеет правильный вектор, благотворно воздействующий на вышележащие структуры - небо, сошник, решётчатую кость, клиновидную и далее на все кости черепа и т.д.

✔️ Правильное носовое дыхание нижними ходами, обеспечивающее подвижность и нормальную работу как грудного отдела, так и диафрагмы.
О важности дыхания многое было писано в том числе и мной.

Для меня мьюинг это как один раз научиться ходить - просто здоровая функция для любого организма. Разве это может кому-то не подходить?

КОМУ НЕ БЕЗОПАСЕН МЬЮИНГ?

Пост больше для моих курсантов, но думаю, будет полезен всем, кто занимается мьюингом самостоятельно.

На курсе я ежедневно получаю от вас обратную связь, и, имея опыт общения уже более чем с тысячей человек, все сильнее убеждаюсь, что классический мьюинг (правильное положение языка и правильное глотание) - это однозначно подходит не всем, почему расскажу.
⠀
Многие сталкиваются с тем, что любая попытка разместить язык в правильное положение приводит к напряжению жевательных и мимических мышц, но что хуже всего - затылка.
⠀
⛔️ А где спазм жевательных - там портится овал и усугубляются носогубки
и брыли, а там, где спазм затылка вообще беда и со здоровьем и с эстетикой - веностаз, отеки, усугубление межбровный морщины, напряжение в шее и далее по нисходящей воздействие на весь позвоночник.
⠀
У кого же так происходит?

Статьи

Про мешки под глазами

#глаза_аа #отёки_аа

Просили написать про связь между положением костей черепа и проблемами с глазами - малярными мешками (суфами), отеками.

Конечно, причины отеков могут быть разные от проблем с почками

и щитовидкой до гормональных сбоев. Но очень часто причиной плохого оттока от лица является именно смещение костей черепа, блоки, веностаз.

Плюс нездоровая статика шеи. А она тоже зависит именно от положения челюсти.

Про #отёки_аа писала много, поговорим сегодня о том, как суфы могут быть связаны с лицевым развитием.

Суфы это образования малярного жира в области скулы.

Эта зона вообще богата жировыми пакетами, лежащими в несколько слоев, которые фиксируются насквозь от кожи до кости подглазничной связкой сверху и скуловой снизу. Бывает так, что эти связки анатомически укорочены и тогда суфы могут слегка контурироваться уже с детства.

Косметологи любят рассказывать про ослабление кожи и связок с возрастом

и про гравитационный птоз, но, как вы знаете, у меня другое мнение).

Эти суфы и прочие маляры бывают у многих с юности. И, в основном, именно

у людей с вертикальным лицевым развитием. И я очень много видела фотографий, что мне присылают, где за год ношения брекетов у молодых девушек появляется вот это вот все...

Итак, почему же начинают "слабеть" связки, жировые пакеты ползут вниз и лицо в средней трети теряет прежнюю округлость? А тут все как всегда.

При западении максилл и смещении костей лицевого черепа происходит потеря именно костного объема в области медиального скулового жира (см в карусели), что приводят к опусканию кожи вниз и вперед и сползанию Жировой подушки. Провалились кости - все вышележащие структуры начали сползать

и деформироваться.

У нас на курсе уже было много примеров обратного процесса при работе

с черепом, когда эстетика этой области существенно улучшается

и выравнивается вслед за изменениями на уровне костей.

Кое-что можно посмотреть по тегу #глаза_аа, больше результатов есть

в актуальном в папках до/после.

Конечно, не все и не всегда можно исправить без блефаропластики, но начать

с восстановления правильной функции всяко стоит) 👌🌹