ПОДОЙДЁТ ЛИ МНЕ МЬЮИНГ?
Итак, частый вопрос: а подойдет ли мне этот ваш мьюинг? 😄
На это я всегда отвечаю: "А как кому-то может не подойти здоровая функция организма?"
Что, собственно, такое мьюинг в моем понимании?
Это:
✔️ физиологически единственно правильное положение языка, благодаря которому череп получает поддержку, и вся постура от шеи до стоп биомеханическим выстраивается в правильное положение.
✔️ Взрослый тип глотания, когда вся сила языка имеет правильный вектор, благотворно воздействующий на вышележащие структуры - небо, сошник, решётчатую кость, клиновидную и далее на все кости черепа и т.д.
✔️ Правильное носовое дыхание нижними ходами, обеспечивающее подвижность и нормальную работу как грудного отдела, так и диафрагмы.
О важности дыхания многое было писано в том числе и мной.
Для меня мьюинг это как один раз научиться ходить - просто здоровая функция для любого организма. Разве это может кому-то не подходить?
КОМУ НЕ БЕЗОПАСЕН МЬЮИНГ?
Пост больше для моих курсантов, но думаю, будет полезен всем, кто занимается мьюингом самостоятельно.
На курсе я ежедневно получаю от вас обратную связь, и, имея опыт общения уже более чем с тысячей человек, все сильнее убеждаюсь, что классический мьюинг (правильное положение языка и правильное глотание) - это однозначно подходит не всем, почему расскажу.
⠀
Многие сталкиваются с тем, что любая попытка разместить язык в правильное положение приводит к напряжению жевательных и мимических мышц, но что хуже всего - затылка.
⠀
⛔️ А где спазм жевательных - там портится овал и усугубляются носогубки
и брыли, а там, где спазм затылка вообще беда и со здоровьем и с эстетикой - веностаз, отеки, усугубление межбровный морщины, напряжение в шее и далее по нисходящей воздействие на весь позвоночник.
⠀
У кого же так происходит?
В чате к курсу на днях разгорелась интересная дискуссия, которая навела меня на мысль написать об этом пост.
Смысл был в следующем: одна мама рассказала, что после установки брекетов ребенок на танцах сломал руку, и мама совершенно правильно предположила, что тут возможна связь.
Действительно, связь вполне вероятна.
Почему же так происходит? Наше тело - хорошо адаптированная система,
а любая ортодонтия, двигая зубы, влияет на всю постуру, ломая привычные компенсации. Это вызывает определенные мышечные напряжения, что создает повод для неправильной нагрузки на кость.
Таким образом, любое принудительное изменение на уровне зубов влияет
на всю биомеханику, а тело пока не скомпенсировано. Удар в расслабленном теле это одно, и совсем другое - в зоне повышенного напряжения.
К слову, вспоминаются всем известные байки, что пьяный и выпав из окна может ничего себе не сломать) 😅
Видимо поэтому, все два года моего лечения я интуитивно лежала пластом
и старалась меньше шевелиться) 😏
Что же можно сделать, если ортодонтия все же неизбежна?
✅ На время ношения аппаратов ограничьте физическую активность, если вы или ребенок занимаетесь какими-то активными видами спорта, особенно это касается горных лыж, гимнастики, футбола, хоккея, фигурного катания, единоборств и т.п.
✅ Хорошо подойдут упражнения в трейнере на осанку, на укрепление мышц-стабилизаторов типа пилатеса, работа с остеопатом, кинезиологом, массажи.
Тело должно перестраиваться постепенно: медленно и аккуратно.
Разумеется, это не значит, что так будет у всех - все мы разные, но процессы стоит понимать и учитывать. В общем, кто предупрежден - тот вооружен, берегите себя и своих близких) 🌹
Мьюинг: методика естественной гармонизации лица
6500 руб
Базовый курс
Как я испортила себе лицо: опасные приемы
800 руб
Предостережение для тех, кто стремится к совершенству
Гармония тела
4500 руб
Курс, посвященный работе с телом, поскольку не бывает молодого лица на увядшем теле.
Гармония лица
4500 руб
Курс - продолжение основного курса "Гармонизация", но здесь делается упор на работу с мягкими тканями лица.
Чьюинг
3500 руб
Представляем Вашему вниманию мини-курс от нашего Амира по развитию нижней трети лица методом чьюинга (chewing).
© Все права защищены законом об авторском праве. В случае обнаружения содержимого курса на других ресурсах согласно Федеральному закону «О внесении изменений в законодательные акты Российской Федерации по вопросам защиты интеллектуальных прав в информационно-телекоммуникационных сетях» от 2 июля 2013 года № 187-ФЗ ваш сайт или аккаунт в соцсетях будет заблокирован по требованию правообладателя без всякого предупреждения.
Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.
авторизуйтесь