ПОДОЙДЁТ ЛИ МНЕ МЬЮИНГ?
Итак, частый вопрос: а подойдет ли мне этот ваш мьюинг? 😄
На это я всегда отвечаю: "А как кому-то может не подойти здоровая функция организма?"
Что, собственно, такое мьюинг в моем понимании?
Это:
✔️ физиологически единственно правильное положение языка, благодаря которому череп получает поддержку, и вся постура от шеи до стоп биомеханическим выстраивается в правильное положение.
✔️ Взрослый тип глотания, когда вся сила языка имеет правильный вектор, благотворно воздействующий на вышележащие структуры - небо, сошник, решётчатую кость, клиновидную и далее на все кости черепа и т.д.
✔️ Правильное носовое дыхание нижними ходами, обеспечивающее подвижность и нормальную работу как грудного отдела, так и диафрагмы.
О важности дыхания многое было писано в том числе и мной.
Для меня мьюинг это как один раз научиться ходить - просто здоровая функция для любого организма. Разве это может кому-то не подходить?
КОМУ НЕ БЕЗОПАСЕН МЬЮИНГ?
Пост больше для моих курсантов, но думаю, будет полезен всем, кто занимается мьюингом самостоятельно.
На курсе я ежедневно получаю от вас обратную связь, и, имея опыт общения уже более чем с тысячей человек, все сильнее убеждаюсь, что классический мьюинг (правильное положение языка и правильное глотание) - это однозначно подходит не всем, почему расскажу.
⠀
Многие сталкиваются с тем, что любая попытка разместить язык в правильное положение приводит к напряжению жевательных и мимических мышц, но что хуже всего - затылка.
⠀
⛔️ А где спазм жевательных - там портится овал и усугубляются носогубки
и брыли, а там, где спазм затылка вообще беда и со здоровьем и с эстетикой - веностаз, отеки, усугубление межбровный морщины, напряжение в шее и далее по нисходящей воздействие на весь позвоночник.
⠀
У кого же так происходит?
Всегда ли проблема задвинутой, поджатой вверх нижней челюсти, а следовательно, визуального недостатка высоты прикуса и нижней трети лица, решается наращиванием зубов?
Во-первых, проблема стираемости зубов по факту сильно преувеличена стоматологами и ортодонтами, просто на это принято пенять в любой непонятной ситуации, как на самое понятное и простое.
В действительности, проблема визуального дефицита высоты и объема нижней трети часто бывает именно на скелетном уровне: это взаиморасположение челюстей, на которое в том числе влияет и гипертонус мышц.
Типичный вариант, когда верхняя челюсть меняет наклон, уходя назад, а нижняя вынуждена подстраиваться под нее, поджимаясь назад и вверх, таким образом зажимаются подбородок, губы, ветви нижней челюсти выглядят заметно короче своей истинной анатомической длины, что приводит к потере высоты нижней трети.
На наших результатах в карусели как раз такие примеры: ДО заметен недостаток "высоты прикуса" и нижней трети, нижняя челюсть уходит назад и вверх, ветви нижней челюсти укорочены, подбородок часто поджат и стремится к носу (при таком положении нижней челюсти спазмируются подбородочные мышцы, с чем обращаются к косметологу за ботоксом).
То есть, тут не зубы надо было наращивать на неправильное положение костей, а с черепом работать. А потом уже смотреть, действительно ли требуется наращивание зубов. Но даже если и так, их вам сделают в соответствии с правильным положением костей, а не закрепят зубами имеющуюся скелетную деформацию.
Какие же упражнения делать для такого результате, как долго и все ли могут такого добиться.
Нет волшебных упражнений. У всех свои причины, у кого-то просто мышцы зажаты, и нч за три дня встаёт на место, у кого-то максилла под наклоном стоит и вдавливает назад нижнюю челюсть, - это тоже может довольно быстро улучшаться.
У кого-то анатомически нет выдающейся нч, поэтому тут будет долгий процесс, но наши кости ремоделируют, поэтому со временем возможны заметные улучшения.
А еще есть миллион факторов связанных с состоянием тела, внутренних органов, позвоночника и т.п., ну и, конечно, нейробиологией и психосоматикой.
Поэтому все мы абсолютно индивидуальны, как и наши результаты.
Вот тут был хороший пример постепенного ремоделирования черепа с годами👇
https://t.me/annaakhmetshina77/1314
А еще есть такой фактор, как #ортодонтия_аа , некорректная стоматология, потеря зубов и т.д.
Когда я смотрю свои фото до 2019 года (листайте фото до конца), сердце кровью обливается. Сломать такой исходник безо всякой на то нужды и за свои же деньги, это, конечно, верх критинизма...
Про спину даже уже не говорю).
Если бы я в это не полезла от дури - сейчас бы была прекрасная коробочка, как раньше, ибо имелся ресурс. Но я повелась на краниодонтию в своем желании поправить спину...
Дура тогда была... Теперь не выходит вытянуть коробочку до заводских настроек: слишком сильно зачем-то аппаратами растянули вширь и этим укоротили максиллы, за которыми задвинулась и нижняя челюсть.
Короче, лучшее - враг хорошего.
Всем здоровья и красоты)🌷
Краниоформ: методика естественной гармонизации лица
14990 руб
Базовый курс
Как я испортила себе лицо: опасные приемы
900 руб
Предостережение для тех, кто стремится к совершенству
Гармония тела
6500 руб
Курс, посвященный работе с телом, поскольку не бывает молодого лица на увядшем теле.
Гармония лица
6500 руб
Курс - продолжение основного курса "Гармонизация", но здесь делается упор на работу с мягкими тканями лица.
Чьюинг
3900 руб
Представляем Вашему вниманию мини-курс от нашего Амира по развитию нижней трети лица методом чьюинга (chewing).
© Все права защищены законом об авторском праве. В случае обнаружения содержимого курса на других ресурсах согласно Федеральному закону «О внесении изменений в законодательные акты Российской Федерации по вопросам защиты интеллектуальных прав в информационно-телекоммуникационных сетях» от 2 июля 2013 года № 187-ФЗ ваш сайт или аккаунт в соцсетях будет заблокирован по требованию правообладателя без всякого предупреждения.
Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.
авторизуйтесь