ПОДОЙДЁТ ЛИ МНЕ МЬЮИНГ?
Итак, частый вопрос: а подойдет ли мне этот ваш мьюинг? 😄
На это я всегда отвечаю: "А как кому-то может не подойти здоровая функция организма?"
Что, собственно, такое мьюинг в моем понимании?
Это:
✔️ физиологически единственно правильное положение языка, благодаря которому череп получает поддержку, и вся постура от шеи до стоп биомеханическим выстраивается в правильное положение.
✔️ Взрослый тип глотания, когда вся сила языка имеет правильный вектор, благотворно воздействующий на вышележащие структуры - небо, сошник, решётчатую кость, клиновидную и далее на все кости черепа и т.д.
✔️ Правильное носовое дыхание нижними ходами, обеспечивающее подвижность и нормальную работу как грудного отдела, так и диафрагмы.
О важности дыхания многое было писано в том числе и мной.
Для меня мьюинг это как один раз научиться ходить - просто здоровая функция для любого организма. Разве это может кому-то не подходить?
КОМУ НЕ БЕЗОПАСЕН МЬЮИНГ?
Пост больше для моих курсантов, но думаю, будет полезен всем, кто занимается мьюингом самостоятельно.
На курсе я ежедневно получаю от вас обратную связь, и, имея опыт общения уже более чем с тысячей человек, все сильнее убеждаюсь, что классический мьюинг (правильное положение языка и правильное глотание) - это однозначно подходит не всем, почему расскажу.
⠀
Многие сталкиваются с тем, что любая попытка разместить язык в правильное положение приводит к напряжению жевательных и мимических мышц, но что хуже всего - затылка.
⠀
⛔️ А где спазм жевательных - там портится овал и усугубляются носогубки
и брыли, а там, где спазм затылка вообще беда и со здоровьем и с эстетикой - веностаз, отеки, усугубление межбровный морщины, напряжение в шее и далее по нисходящей воздействие на весь позвоночник.
⠀
У кого же так происходит?
Продолжение.
Итак, что я сделала, по моему мнению, чтобы получить тяжи:
⛔️ Постоянно напрягала затылок во время манипуляций с лицом, приводя
в дисбаланс переднюю поверхность шеи, потому что тяжи спереди это всегда напряжение сзади.
⛔️ Энергично растягивала руками центральную область шеи и катала вбок
к ушам валики под подбородком, чем вызвала расхождение хрупких пучков платизмы под подбородком.
То, что мы видим на фото, как тонкую жилку, это вена, которая ранее была плотно прижата платизмой, пока не нарушилась ее целостность...
⠀
Можно ли это исправить без платизмопластики (операция по сшиванию краев платизмы по центру шеи)?
Честно - не знаю.
Мне пока не удалось, хотя я сейчас пробую один вариант работы с этим, если что получится - поделюсь на своих курсах.
Но мне все же удалось расслабить основные тяжи, кроме одного, который, правда, стал короче и менее заметен, чем раньше (тут причина еще и в моих перекосах позвоночника, поэтому сложно полностью снять напряжение со всех мышц). В моем случае никакие локальные растягивания и разминания тяжей
на помогали (это как утюжить складку на брюках, тогда как надо распороть место, где ткань прихвачена в эту складку).
Мне больше помогла работа с местами крепления платизмы, с грудным отделом и руками, расслабление задней поверхности шеи и постоянный контроль
за статикой шеи, она не должна выдвигаться вперёд, это сразу усугубляет тяжи.
В общем, девочки, тема это непростая, локально тяжи не вылечить, можно справиться только комплексно, работая с осанкой, телом и снимая напряжение
в затылке и, что очень важно, ставя в правильное положение нижнюю челюсть, к которой платизма крепится медиальными волокнами.⠀
✔️А дряблую кожу под подбородком, где разошлись края платизмы, можно только постоянно ежедневно тонизировать и мягко выглаживать вверх
по крему или мылу. Можно также подтягивать эту область, делая, упражнения
на укрепление подъязычных мышц и массируя дно рта (под языком интерорально).
Все остальное делать категорически не советую, слишком много пострадавших уже отписались под постами и в личку, чтобы я сомневалась, что это просто совпадение и мой исключительно личный неудачный опыт...
Всем красоты и здоровья! 🌹
Мьюинг: методика естественной гармонизации лица
6500 руб
Базовый курс
Как я испортила себе лицо: опасные приемы
800 руб
Предостережение для тех, кто стремится к совершенству
Гармония тела
4500 руб
Курс, посвященный работе с телом, поскольку не бывает молодого лица на увядшем теле.
Гармония лица
4500 руб
Курс - продолжение основного курса "Гармонизация", но здесь делается упор на работу с мягкими тканями лица.
Чьюинг
3500 руб
Представляем Вашему вниманию мини-курс от нашего Амира по развитию нижней трети лица методом чьюинга (chewing).
© Все права защищены законом об авторском праве. В случае обнаружения содержимого курса на других ресурсах согласно Федеральному закону «О внесении изменений в законодательные акты Российской Федерации по вопросам защиты интеллектуальных прав в информационно-телекоммуникационных сетях» от 2 июля 2013 года № 187-ФЗ ваш сайт или аккаунт в соцсетях будет заблокирован по требованию правообладателя без всякого предупреждения.
Результат может отличаться в каждом индивидуальном случае.
авторизуйтесь